Bahayanya Makan Seafood Bagi Ibu Yang Sedang Hamil

photo author
Redaksi, Bidik Tangsel
- Rabu, 18 Januari 2023 | 21:10 WIB

Makanan yang mengandung banyak natrium juga, seperti makanan yang diolah, junk food, atau makanan kaleng.

Makanan yang mengandung banyak kafein, seperti kopi, teh, cokelat, atau minuman energi.
Makanan yang mengandung alkohol, seperti bir, anggur, atau minuman keras.

Makanan yang mengandung banyak lemak jenuh, seperti daging, produk olahan daging, atau makanan yang digoreng.

Makanan yang mengandung banyak gula, seperti permen, kue, atau minuman bersoda.

Makanan yang mengandung banyak garam, seperti makanan yang diolah, makanan instant, atau makanan kaleng.

Sebaiknya ibu hamil harus berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui jenis makanan yang aman dikonsumsi dan jenis makanan yang harus dihindari dalam masa kehamilan. (*)

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizin redaksi.

Editor: Redaksi

Tags

Rekomendasi

Terkini

X